游泳前可以喝雪碧吗

游泳前可以喝雪碧吗

游泳前不可以喝雪碧。
1、游泳前喝雪碧，胃在胃部刚进入食物或饮料时就会调动大部分机能进行工作，胃部工作时，需要比平时更大的供血量，而喝完雪碧后就游泳，血液往四肢流动的量加大，会导致胃部供血不足，引发胃部疾病；
2、雪碧是碳酸饮料，喝下去后，会产生一定量的二氧化碳气体，而二氧化碳从体内排出时，会带走一定热量，同时，水也会吸收人体的热量，这样，会导致人体体温下降比不喝雪碧要大，进而导致手脚抽筋这类危及生命安全的不良后果；
3、由于体内二氧化碳受水压影响，排出是无规律的，会影响游泳时的换气节奏，如果没把握好，会引起呛水的不良后果。
综上所述，为了您的生命安全，游泳前是不可以喝雪碧的。其他碳酸饮料也同样不可以喝。

应该可以可以喝，等到打嗝把雪碧里的气呼出去后再下水。否则，受到水的挤压和凉水刺激，横膈膜痉挛胃内大量气体排不出会胸闷气短。需到岸上后才能打嗝呼出去

可以，不过这种碳酸饮料喝下去后游泳肯定没有白水舒服 再看看别人怎么说的。

要保持水分的补充可以 1：游泳期间最好可以自备电热白开水，不然会特别累，因为游泳的过程中不断丢失热量和水分：和雪碧和游泳没有直接的联系还可以补充糖分 2

以喝，等到打嗝把雪碧里的气呼出去后再下水。否则，受到水的挤压和凉水刺激，横膈膜痉挛胃内大量气体排不出会胸闷气短

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