青少年正是生长发育的黄金时期，我们应该CA. 多吃含脂肪高的食物B. 多吃好的零食C. 多吃含蛋白质和钙丰富的食物D. 为了体重不猛增，尽量少吃或不吃

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-10 04:00

提问者网友：遮云壑
2021-03-09 20:04

青少年正是生长发育的黄金时期，我们应该C
A. 多吃含脂肪高的食物
B. 多吃好的零食
C. 多吃含蛋白质和钙丰富的食物
D. 为了体重不猛增，尽量少吃或不吃

最佳答案

五星知识达人网友：十年萤火照君眠
2021-03-09 21:14

A. 多吃含脂肪高的食物B. 多吃好的零食(答案→)C. 多吃含蛋白质和钙丰富的食物D. 为了体重不猛增，尽量少吃或不吃解析：蛋白质是构成人体细胞的基本物质；人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．蛋白质主要从瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类和谷类等食物中获得．无机盐对人体非常重要，它是构成人体组织的重要原料．例如，无机盐中含有的钙磷是构成骨骼和牙齿的重要成分，铁是构成血红蛋白的一种成分．青少年正是生长发育的黄金时期，要摄取足量的蛋白质和钙质，并做到合理膳食．故选：C

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1楼网友：撞了怀
2021-03-09 22:04

谢谢回答！！！

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