为什么吃晚饭的时候就容易犯困？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-30 03:07
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-04-29 02:33
为什么吃晚饭的时候就容易犯困？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-04-29 02:39
你白天太累了,注意身体,好好休息!
全部回答
- 1楼网友：逃夭
- 2021-04-29 04:10
西宁老人有一句俗话“饱乏、饿赖带” 自己品位吧！ 呵呵~~
- 2楼网友：千夜
- 2021-04-29 03:00
我也有类似的情况，这是吃饭时血液集中在胃部，导致一定程度的脑供血不足，属于正常情况。
在饭后人体的消化系统工作需要大量的养份（这些养份靠的是血液来运输）来保障消化系统所需的量能要求，这时候就有大量的血液流向消化系统，脑部出现供血不足。脑部出现供血不足时，就会有头晕困倦的感觉。 如果不想饭后犯困，在进餐时，应该注意一下进食的顺序，应先吃肉，再吃蔬菜，最后主食。
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