姜水的制做方法

主料：葱半根、姜2片、红枣3颗
调料：红糖适量
做法步骤：
1、葱洗净切段，葱须部分保留，多泡一会。



2、准备好所需的食材，红糖适量即可，红枣可以选放。



3、清水一次性放足量，加入葱姜，红枣，红糖。



4、盖上锅盖，熬得时间久一些，大约25-30分钟。



5、最好过滤一下。如果太过辛辣，可以兑一些白水。



6、完成

姜洗乾净切碎放在锅里，放冰糖加两碗水开火熬半个小时就可以了。

用姜放在水里煮，煮开水一样！

生姜作为我们常用的调味品，用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛，就让我们一起来看看热姜水怎么做吧。一杯热姜水搞定七种身体小毛病 偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。 醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。 面部暗疮：用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。 腰肩疼痛：在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。 脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。 牙周炎：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。 头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。 看完了上面热姜水的功效，当然要知道，热姜水的正确做法。 热姜水的做法： 第一步，取生姜。最好选择带皮的新鲜生姜，洗净，2-3片。 第二步，切碎。把切下的生姜片切成末，尽量切碎。 第三步，烧开水。烧热水，等水开，把姜末放入杯子里。 第四步，冲水。向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水 第五步，等五分钟。把杯子的盖盖好，等五分钟，使姜的味道完全渗到水里。 这时候热姜水就好了，可以喝了。 注意事项： 1、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片. 2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。姜的功效多多，其实不仅热姜水这一种方法，只是有待我们去发掘。

切一些姜丝或是姜片，锅里放一些水，把切好的姜放到锅里烧开，也可以加一点可乐或是红糖，这样会更好

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