2岁宝宝需要补什么

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-04 13:46

提问者网友：眉目添风霜
2021-04-03 18:33

2岁宝宝需要补什么

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-04-03 20:13

钙、铁、锌都是必要的！保持孩子不挑食、不偏食！现在开春了，给孩子吃一些富含钙的食物，例如多喝牛奶，豆制品，然后带孩子出门晒太阳，只有晒太阳才能使维生素D转化为钙质被孩子吸收！孩子身体中的铁只能维持从母体中出来后四个月，四个月过后孩子很身体中的铁含量开始下降，如果您的孩子平时不吃肝，那么他一定缺铁，平时可以给孩子喂一些肝泥，或是肝泥拌饭，记住，一定要补充动物性铁，这样才会让孩子更好的吸收！钙决定了孩子的体能，铁和锌让宝宝更聪明长大个，多吃些富含锌的食物，例如贝类，深海鱼，青菜，水果等，会让宝宝长大个并且更聪明！食补胜于药补，如果孩子没出现营养缺乏病，最好不要喝那些广告里所谓的营养补充剂。多吃些有营养的东西才是硬道理！

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1楼网友：佘樂
2021-04-03 21:46

去医院查一下微量元素，缺什么就补什么，如果要给宝宝补充钙的话，需要给宝宝补充营养型的钙剂，比如乳加力的或者是纽利兹的，宝宝不缺钙的话，每天额外补充钙剂150毫克的钙剂就可以满足宝宝的需要，而且也不会过量的

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