我还年轻，白头发却越长越多。该怎么办？可不可以拔？

我还年轻，白头发却越长越多。该怎么办？可不可以拔？

白頭髮多腎虛造成的，女性多半是氣血不足，白頭髮最好不要拔掉，不健康的頭髮會自動脫落，沒有駝鹿代表他很健康，只要不起不學就可逐漸白髮變黑，經常食用大棗黒芝麻，（生食）紅小豆（熟食），堅果，何首烏，天然維生素E，（切記經常食用，一次用量不要過度影響吸收）

弄点黑色油漆把你头发摸一次

这样就没有白头发了

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。 现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一.所以你要多补充些蛋白质，加强营养。长了白发不要拔，用剪刀在根部减掉就行了。

你的白头发应该是遗传的吧，那是千万不能拔得否则会越长越多，你如果是属于爱美类型的，那我建议你去染发，或者去医院检查一下。

白头发是因为你头发中的黑色素减少了。。。。。。

你好!

“ 我还年轻，白头发却越长越多。该怎么办？可不可以拔？”还是不拔的好（把头发容易引起毛囊炎）！！！

影响发质和生长的原因很多：

1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、遗传因素。5、环境污染 ；6、季节变换{秋、冬天的天气比较干燥，人体也随之干燥，新陈代谢减缓，头发营养流失特别快，容易造成发根与毛孔脱落哦。}等。

给你几个建议：

1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。

3、要想让头发柔顺，你就在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

祝你健康快乐！！！

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