仰卧起坐什么时候做效果好?
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-07 11:18
- 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
- 2021-05-07 04:03
仰卧起坐什么时候做效果好?做多少?要的是实战经验!不是理论知识!
最佳答案
- 五星知识达人网友:何以畏孤独
- 2021-05-07 04:22
想我们平时训练都是早上做的,早上7点来钟的时候做的。
希望采纳,谢谢,
全部回答
- 1楼网友:猎心人
- 2021-05-07 05:40
睡前或者7点多 早上起床
- 2楼网友:春色三分
- 2021-05-07 05:00
旁晚晚上.吃饭后睡觉前就行,减小肚子....
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