狗为什么老睡觉,为什么越睡越累？ 20分
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-17 09:33
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-08-17 05:54
狗为什么老睡觉,为什么越睡越累？ 20分
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-08-17 06:42
过多睡眠容易损伤气血,导致气血虚弱和血液循环不良.每天睡七小时的人最长寿。研究显示，睡六至八小时者死亡率最低，其次是睡觉少於六小时者，睡超过八小时者死亡率最高。所以，睡得多不见得可以促进健康，真正有效率且足够的睡眠，是睡一个晚上的觉后白天整天都可精神抖擞，保持头脑清醒，这就是刚好的睡眠。
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