头发稀少怎么办？

真的？ 袄！

回去试试！

可以帮助促进头发生长增多的日常护发方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

尽量少用化学类洗发露，有空勤用手指肚按摩发根，坚持必有成效。

帮助头发生长： 多食用包心菜，蛋，豆类，少吃甜食（尤其果糖）

首先要注意掉发的根数 一定要尽力阻止掉发

可以买软水机 好的水质才能让头发健康

然后注意保养 不染发 烫发 选择良性的洗发水

使用按摩梳子 多吃黑芝麻

耳朵以下部位头发用护发素 反复用手指柔搓

水温就可以不要太热

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