血压低喝豆浆会有什么影响吗

血压低喝豆浆会有什么影响吗

低血压可以喝豆浆。豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫 血。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。长期坚持饮用豆浆能防治气喘病。对于低血压也是适宜的。
.禁忌：
1.忌喝未煮熟的豆浆
2.忌.在豆浆里打生鸡蛋（做蛋花汤）
3.忌用豆浆冲红糖
4.忌喝超量
5.忌装保温瓶
6.忌空腹饮用，应搭配一些淀粉类食物，如面包、馒头等。
7.忌与药物同饮
8.一岁以下宝宝慎饮
9.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用；
10.肾结石患者不宜食用；
11.痛风病人不宜食用；
12.贫血儿童以及补铁人士因少食用

可以喝

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