做推举运动时心率忽然下降是怎么回事

我有过几次这样的经历，就是做推举杠铃或提拉杠铃时，心率从120次/分钟忽然降到60至70次/分钟，同时会感觉心脏不舒服，严重时会晕眩。这是因为低血糖造成的吗？或者是运动量过大？

运动降低心率方法：
　　1，散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。
　　2，慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。
　　3，太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。

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