怎样才可以比猪还肥?
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-24 02:01
- 提问者网友:像風在裏
- 2021-04-23 18:42
怎样才可以比猪还肥?
最佳答案
- 五星知识达人网友:神鬼未生
- 2021-04-23 18:49
快速增肥:
1、一日四餐,注意营养搭配,需要高蛋白、高热量的食物,如牛奶、牛肉、猪肉、鱼、巧克力等等;
早上:一杯牛奶,一个鸡蛋,二两米面的主食,一个苹果,再吃点巧克力;
中午和晚上:三两米饭为主食,二两肉、、二两鱼、适量蔬菜;
临睡前:面包、肉、水果吃一点,四成饱即可。吃过后隔30分钟再睡觉。
2、少运动,多睡觉(8—10小时)。
3、形成规律,用餐要定量,不可超过8成饱,否则就伤身。
4、保持乐观的心态,不要去想太多无意的事,特别是不要瞎猜想、瞎操心,古人云:心宽体胖。
一些减肥的食品,也是可以增肥的,坚持一个月,就会有效果的。
祝你早日成功。
1、一日四餐,注意营养搭配,需要高蛋白、高热量的食物,如牛奶、牛肉、猪肉、鱼、巧克力等等;
早上:一杯牛奶,一个鸡蛋,二两米面的主食,一个苹果,再吃点巧克力;
中午和晚上:三两米饭为主食,二两肉、、二两鱼、适量蔬菜;
临睡前:面包、肉、水果吃一点,四成饱即可。吃过后隔30分钟再睡觉。
2、少运动,多睡觉(8—10小时)。
3、形成规律,用餐要定量,不可超过8成饱,否则就伤身。
4、保持乐观的心态,不要去想太多无意的事,特别是不要瞎猜想、瞎操心,古人云:心宽体胖。
一些减肥的食品,也是可以增肥的,坚持一个月,就会有效果的。
祝你早日成功。
全部回答
- 1楼网友:冷風如刀
- 2021-04-24 01:05
把猪强行减肥了,你就比猪肥了!要求采我答案啊,否则白在连中混了
- 2楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-04-23 23:47
本来就一头猪,还想比猪肥。那比登天还难…
- 3楼网友:不想翻身的咸鱼
- 2021-04-23 22:19
吃了有睡觉,睡觉又起来吃,再加上补药的效果会更快的哦。。
- 4楼网友:梦中风几里
- 2021-04-23 20:54
拼命的吃...
- 5楼网友:何以畏孤独
- 2021-04-23 20:20
那还不容易,你就拼命的吃吧,吃到不会动为止
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