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练瑜伽减肥的效果好么?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-25 13:29
  • 提问者网友:萌卜娃娃
  • 2021-04-24 17:39
不要太有难度的,可以接受的就行了,需要坚持么?效果如何?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鱼芗
  • 2021-04-24 19:13
需要坚持,瑜伽应该属于最快的减肥方法之一了。你可以去买一本瑜伽减肥书,照着上面说的做就行了。
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