转呼拉圈到底伤不伤身体呀

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解决时间 2021-08-24 00:35

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-08-23 11:52

转呼拉圈到底伤不伤身体呀

最佳答案

五星知识达人网友：掌灯师
2021-08-23 12:48

玩呼啦圈有讲究，摇法不当有害健康。
玩呼啦圈虽然是项较好的运动，玩的时间过长、方法不当不但会造成肠扭转，还会给颈椎、腰椎带来损害。玩呼啦圈最好组成多种动作，形成套路，使身体负荷均匀，不要使局部负担过重。特别是要注意不宜饭后马上运动，患有高血压、心脏病和肺心病等慢性疾病、身体较虚弱的患者不宜玩呼啦圈。
如果楼主觉得回答还可以的话，请帮忙投下票啊

1 http://act3.edu.qq.com/4848/work/show-id-71.html

2 http://act3.edu.qq.com/4549/work/show-id-160.html

谢谢啦

全部回答

1楼网友：几近狂妄
2021-08-23 15:36

求爱

2楼网友：一把行者刀
2021-08-23 14:03

不伤，对身体有益。

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