我都吃饱了 人家说虾和南瓜不能一起吃 真的吗

我都吃饱了 人家说虾和南瓜不能一起吃 真的吗

南瓜和虾不能一起食用。这是因为南瓜具有维生素的分解酶，而虾的维生素含量非常的高，如果南瓜和虾一起食用，就会引起痢疾，对于人们的身体健康造成非常大的伤害。因此人们在食用南瓜的时候，不宜跟虾一起食用。南瓜的营养很丰富，食用南瓜的时候可以跟猪肉、山药等食材搭配，这样不仅味道好，而且还能帮助人们营养吸收，对老人跟孕妇的好处非常多。南瓜和什么一起吃最好南瓜跟猪肉、山药、莲子、绿豆等食物一起食用对于人们的身体有着非常好的帮助。南瓜跟猪肉、莲子、绿豆一起食用可以养胃健脾，预防高血压，降低人们的血糖含量。跟山药一起食用具有滋阴补肾，强身健体的功效。不过南瓜中的糖分含量比较的高，因此人们在食用南瓜的时候，一定要注意少食多餐，不宜过多。老人和孕妇可以尽量多食用，能够焕发身体机能。

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