女高160-165cm重50-54kg大概戴多大的戒指

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-08 06:42

提问者网友：皆是孤独
2021-05-07 21:41

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-05-07 22:43

跳绳的减肥效果不错，除了能充分锻炼到下肢，同时也能让手臂和肩膀得到很好的练习，是一种简单但又能协调全身的运动。一个体重60kg的人跳绳10分钟能燃烧大约120大卡的热量，属于高耗能运动的范围。而且跳绳对于场地、器材的要求都不高，易于坚持。但是，跳绳对于体重基数较大的人来说，容易对腿部关节造成运动损伤，不太推荐。建议大家再配合一些低冲击力的有氧运动，同时掌握跳绳的动作要领。这样，坚持跳绳减肥效果会更佳。跳绳减肥一定要注意动作要领，长期坚持才更有效果。然后如果能加上适当的减肥产品效果会更好，建议你去试试7D瘦素，它是外用药，而且是纯中药的提取物，不含西药和泻药成份，不会有任何的副作用的，我去年就是这样子运动加用它，2个月下来瘦了10斤多呢，到现在没反弹。

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1楼网友：蕴藏春秋
2021-05-07 22:51

这个说不准的

每一个人的手指不能这样算的

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