大人说饭前一定要喝水？饭前喝水有什么好处么？之前不喝也没怎么样啊？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-08 01:35
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-02-07 09:32
大人说饭前一定要喝水？饭前喝水有什么好处么？之前不喝也没怎么样啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-02-07 09:37
饭前喝水有好处的：
1.提高注意力：能帮助大脑保持活力；
2.提高免疫力：可以提高免疫系统的活力；
3.抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质；
4.抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品；
5.抗癌：使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症；
6.预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞。
1.提高注意力：能帮助大脑保持活力；
2.提高免疫力：可以提高免疫系统的活力；
3.抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质；
4.抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品；
5.抗癌：使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症；
6.预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞。
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-02-07 12:54
喝水会有饱腹感
- 2楼网友：底特律间谍
- 2021-02-07 12:46
饭前喝水可以让胃提前蠕动起来，有助胃的消化，对胃的健康很重要。
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-02-07 11:16
饭前喝一点点水可以喝多了会严重影响健康，过不了多久胃病就来了，因为水会稀释胃酸，胃酸少了消化不了吃进去的食物，人就会得胃病。唯一的好处是告诉胃：我要吃东西了，你准备接受吧。但是吃的过程中要稀干搭配，否则光靠唾液和胃液来稀释食物药品耗费极多的蛋白质，时间长了也会得胃病。
- 4楼网友：梦中风几里
- 2021-02-07 11:08
饭前喝水是为了润滑肠道的，这样肠道被润滑以后，吸收食物就会比较快。
- 5楼网友：山有枢
- 2021-02-07 10:04
喝水是润肠的，有的人喜欢边吃边喝，对胃不好。饭后在半小时之内不建议喝水，不喝不会怎么样，但是喝了有助于身体好。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯