人在紧张的时候血压一般会个多高

人在紧张的时候血压一般会个多高

。您的这种情况属于神经性的。紧张本身引起心跳加快，是属于正常生理反应，不要紧张。这种紧张情况下心跳加快以及血压升高情况具体数值是不同的，个体话差异很大，注意关键在于调节心理状态。不要忽视心理状态调节，

此即「白袍症」，在医院测量时，往往测得血压值高于家中测量值，这是因为看到医生导致情绪紧张，而使血压较高，并不是真的血压高。此状况其实是正常的，很多人都是如此。若无法克服「白袍症」，使得医院提供的测量值参考价值较低，建议平时在家中自行量血压。若为高血压患者，则家中自量的血压纪录就变得非常重要，准确的血压值纪录，才能提供医生做正确的判断。另外，现在医院有很多电子血压计或者隧道式血压计，都是造成血压误判的主因。由于电子血压计的压力原理，需透过压力转换器(金属膜片伸缩，改变电容量或压变晶体受压、电压变化)，转换成压力，因受限材料本身物性，不如水银血压计稳定，因此需要定期校正；而隧道式血压计更由于隧道腕带设置高度不良(位置高于心脏1公分，压力少0.7mmhg)、加压袋统一无配合不同手臂粗细…种种细节问题，反而比电子血压计的误差还大。尤其是手臂过瘦或过粗的人，产生加压袋对于血压值影响的问题更明显。建议你用水银自动血压计量，因为水银血压计要用听诊器，而听诊器是护士才会听的，又要去医院量…为了克服白袍症，只好在家中自己量，而水银自动血压计是将听诊器的声音直接放大出来，跟水银血压计一样准，或是看亲戚朋友有没有校正过的电子血压计可以借来确认一下自己的血压是不是真的高。

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