为什么我越是心烦越是吃的多啊？？？

为什么我越是心烦越是吃的多啊？？？

你的发泄方式其实挺好的----一般人越是心烦越是吃不下、睡不好的。。
其实，化心烦为食量也是一个特别不错的发泄方式呢！
只是啊，可以想吃什么就吃什么，但是可别乱吃哦（不健康的食品少吃为妙。。特别是对身体特别不好的，即使只吃一次也还是少吃点或基本不吃为妙哦）！
也可以化心烦为大吃大喝，但即使只一次也还是应该稍微注意食量的---毕竟，我们绝不能心烦死，但也不能去选择撑死吧........
好了，心烦是谁都会的，谁都不可避免的，你这种宣泄方式挺好的，顶你！
其实，心烦了，要处理它，你还可以像吃东西一样，多种搭配岂不更营养啊----比如，心烦了，可以一个人或和密友出去逛逛街啊，可以边吃点你最爱的零食或喝你最爱的饮料，边听听你最爱听的音乐或最放松的音乐啊，可以去个人稍微少的树林或花草散散心啦，边吃便散心啦，边喝边散啦，边听音乐便散心啦...都结合一下岂不更好。。。（很自然的地方或公园、广场等等....）
可以看看搞笑或回味你最爱的电影啦、电视剧啦、动漫啦..........
可以............
好了，毕竟，适合自己的才是最好的哦.......
好了，再次觉得你的发泄方式其实挺好的，再顶一下！（记得发泄要适当哦...想必，你比我更明白吧..）

每个人处理情绪的方法都不一样...

有的喜欢喝酒有的喜欢购物..

正常的...

因为这是你的发泄方式。

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