鸡胸肉加工成肉干蛋白质会不会变少
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-17 13:54
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-03-17 07:57
鸡胸肉加工成肉干蛋白质会不会变少
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-03-17 08:35
鸡胸肉加工成肉干蛋白质和以前差不多。鸡肉除了水和脂肪和纤维和盐，可不就是蛋白质了
全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-03-17 09:48
不至于
鸡胸肉蛋白比例大概是20%，也就是说1斤水煮鸡胸大概有100克蛋白
健身男性每天摄入蛋白可以是1.5-2g每千克体重，75公斤的话能吃150克蛋白质，问题不大
而且蛋白吃多了最多是消化不了浪费了，加重肾脏负担这个到底是真是假众说纷纭，而且无论真假，偶尔一次都问题不大。
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