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有什么室内锻炼的好方法?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-27 15:05
  • 提问者网友:辞取
  • 2021-04-27 08:15
不需要很大空间就行了
最佳答案
  • 五星知识达人网友:荒野風
  • 2021-04-27 08:50

跳绳,转呼啦圈,练瑜珈,支持你

全部回答
  • 1楼网友:往事隔山水
  • 2021-04-27 12:39

还可以蛙跳、倒立、做体操、很多

  • 2楼网友:患得患失的劫
  • 2021-04-27 12:25
俯卧撑,仰卧起坐,还有可以利用哑铃,都不需要很大的空间!经常运动一样可以有个好身体!
  • 3楼网友:话散在刀尖上
  • 2021-04-27 10:53

跳绳

  • 4楼网友:时间的尘埃
  • 2021-04-27 09:48
额...俯卧撑啦,仰卧起坐啦,蛙跳啦,跳绳啦,好像就这些比较适合你诶!
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