经期第五天吃红糖水煮鸡蛋会发胖吗？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-30 14:39

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-01-29 22:09

经期第五天吃红糖水煮鸡蛋会发胖吗？

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2021-01-29 23:16

经期间，晚餐吃红糖水煮鸡蛋，会发胖。

红糖可以补充流失的铁元素。如果身体虚弱，每天都可以吃。但鸡蛋每天吃一至两个为佳。红糖最好不要晚上吃，红糖糖份高，容易发胖。
一方面有糖，一方面是鸡蛋对减肥都不利，建议晚餐喝点粥之类的，比如银耳粥，这个有营养也不发胖。红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。

不适症状较重时则可在晚餐前再加食红糖水煮鸡蛋，持续一星期即可有效改善，具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。红糖鸡蛋也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红
豆一起煮。所以建议不要在晚餐的时候吃，或者少吃。

全部回答

1楼网友：你可爱的野爹
2021-01-30 03:39

不会哦

2楼网友：忘川信使
2021-01-30 02:15

不会

3楼网友：未来江山和你
2021-01-30 01:10

不会的

4楼网友：渡鹤影
2021-01-29 23:54

会

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