怎么才能让自己静下来！
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 19:45
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-04-28 22:04
有道理的给分哦！有用的也一样！！！！！！1
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-04-28 22:48
可能是心态还没调整过来吧,
多跟朋友谈谈心,出去走走,听安静点的音乐.
以前我也有类似的经历,
不用老问自己我该怎么安静下来,
问多了反而无形中搞得自己就安静不下来一样.
会好的,对自己要有信心.
没事的,很快就会好的.
多跟朋友谈谈心,出去走走,听安静点的音乐.
以前我也有类似的经历,
不用老问自己我该怎么安静下来,
问多了反而无形中搞得自己就安静不下来一样.
会好的,对自己要有信心.
没事的,很快就会好的.
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-04-29 00:11
比较正常点的，让时间去帮你。或者出去散心，爬山，爬上去了就大声的叫！比较极端点的，对着镜子往自己脸上使劲抽，然后闭上眼让你自己的脑子空白一下。深呼吸几口。
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