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怎么锻炼自己的反应力呢?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-20 19:28
  • 提问者网友:無理詩人
  • 2021-04-20 14:50
如题。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一袍清酒付
  • 2021-04-20 15:47
要别人拿尺子放在半空中,你的左手放在最下方,别人随时松下手中的尺子,你抓到得力下段越近,你的反应力就越快!
或是把1到20的数子胡乱排起来,然后从1找到20,一般人花费时间26秒,时间越少反应越快!开始体验吧
全部回答
  • 1楼网友:撞了怀
  • 2021-04-20 18:28
长跑和变速的跳绳吧 方法很简单,重在坚持! 可以辅以一定的对抗性球类运动,更有效率和兴趣性
  • 2楼网友:平生事
  • 2021-04-20 17:13
打乒乓球
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