有谁知道适合上班族学练的功夫？
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-04 13:05
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-04-03 23:39
注意：1。针对上班族的，时间有限制。2。能有效快速达到强身健体，防身自卫的效果。
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-04-04 00:37
忙里偷闲的练习动功配合简易擒拿技术。
练功是强身健体，擒拿防身自卫。其实防身自卫关键是培养自我保护意识，之后的技术才有效。而“上班就是锻炼”的观念要好好掌握，这样可以促进每时每刻都锻炼身体。
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-04-04 07:03
八极拳
- 2楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-04 06:34
虽然我练跆拳道，但是推荐你练散打
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-04-04 05:02
跆拳道比较适合你,强身健体,放松心情,还能培养意志品质.跆拳道馆现在各城市都有,你可以选择规模大一些的,正规一些的.上课时间在下午和晚上,对上班组再合适不过了!!
- 4楼网友：空山清雨
- 2021-04-04 03:29
你好！
跆拳道比较适合你,强身健体,放松心情,还能培养意志品质.跆拳道馆现在各城市都有,你可以选择规模大一些的,正规一些的.上课时间在下午和晚上,对上班组再合适不过了!!
如果对你有帮助，望采纳。
- 5楼网友：零点过十分
- 2021-04-04 02:04
无差别格斗，用视频搜吧，比较适合你哦。最好函授自学！
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