怎么才能改善暗黄.憔悴的皮肤？

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解决时间 2021-05-10 08:48

提问者网友：黑米和小志
2021-05-09 23:28

我还没过18岁，别人就说我皮肤暗黄，憔悴，到底是什么原因，我还用护肤品改善都不得，到底怎么样才使我皮肤变白啊

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-05-10 01:01

我觉得你应该买补品来吃吧，化妆品是绝对没有任何作用，现在很多护肤品很漏，所以靠内在来修复，喝水，如果电脑辐射的话买一个防辐射的屏幕来防，还有多吃蔬菜和水果。

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1楼网友：神的生死簿
2021-05-10 03:21

1.经常清洁皮肤。“静电吸尘”会让你的脸很脏，半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2.经常给皮肤“喝水”。电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3.经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4.经常喝“清洁剂”。不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。如：苹果汁、橘子汁、胡萝卜汁、黄瓜汁、西红柿汁等。另外,平时要多食清淡,多喝水,多食果蔬,多补充维生素A. 皮肤暗黄粗糙。

2楼网友：渡鹤影
2021-05-10 02:56

那年青，就这样子？不是吧？导致皮肤暗黄，憔悴的成因有很多，例如：使用劣质的化妆品或护肤品导致肤色沉着，紫外线的伤害，角质堆积，内分泌失调，血液我循环不良都会导致皮肤暗黄，除了使用美白护肤品外，也注意加强防晒，去角质层，多运动促进新陈代谢，多食含有维生素C，维生素B2，维生素B6的食物，好像小干，芝麻，海藻，深绿色的蔬菜，还有晚上10点至凌晨2点，是身体褪黑激素的时间，所以一定要保持睡眠充足啊！

3楼网友：轻雾山林
2021-05-10 02:33

VE加VC内服外敷！

4楼网友：拜訪者
2021-05-10 01:31

多休息，补充混合维生素，中医可以疏肝解郁，服用逍遥散、桃红四物汤、酸枣仁汤，药店都有成药。建议到正规医院排除其它系统疾病

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