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怎样快速提高羽毛球技术?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-23 05:31
  • 提问者网友:送舟行
  • 2021-05-22 12:26

我刚学会打羽毛球,打得不怎么滴,请各位羽毛球高手给讲讲怎样快速提高羽毛球技术,谢谢了!

最佳答案
  • 五星知识达人网友:等灯
  • 2021-05-22 12:54

你好!


作为业余的来说,确实会遇到这样的问题.
因为没有经过专业的训练,所以在前提,从一无所知开始打球,进步会显得相对的比较快,但是到了一定的阶段,由于没有系统的练习后期的进步就比较难.因为首先基础不扎实,动作不够标准,虽然有了一点改进,但是由于错误的动作很难彻底纠正.有打球的意识,但是由于基本功的问题有些球无法处理到位.包括步伐和有力量等这些都是这样的问题.
对于你的杀球,也是落点和力量不够,在就是步伐跟不上
对于网前搓放小球,手感和技术的问题
掌握不了最佳击球点也是因为动作的关系

给我的感觉就是您是一位经过一年的锻炼,羽毛球打球稍具雏形,对于羽毛球的理解和球路,打法也稍有自己的想法,但是还是处在比较毛糙的阶段.
解决这样的办法,一是找一个专业的教练,少体校之类的,或者是在少体校练过的也可以,他们接受过相对系统的训练,对于你们的提高很有必要.
或者是找一个比你水平更高的人来打,我相信球馆里各种水平的人都有,也一定有比你水平高的,只要发现这样的人就过去向他们讨教一下,多数是愿意教你几招或和你过过招的,这样也应该是个好办法.

给你一些小建议,首先高远球击打的这个动作一定要掌握,动作要标准,这个动作可以演化出很多动作,都是以这个动作为基础的,
还有打球的手腕要放松,比牛力不是打羽毛球
加强一些步伐练习.
多练习基础动作,挥拍,站姿等
祝你打球愉快!

全部回答
  • 1楼网友:千杯敬自由
  • 2021-05-22 14:03
找个私人教练24小时陪打,
  • 2楼网友:走死在岁月里
  • 2021-05-22 13:58
我个人认为天天练习是最好的方法,我就是这样炼成的,不骗你哦,还有不要太懒,我比较灵活,腿部肌肉要好,打球的时候手腕要放松,灵活用拍,步伐也要好好练习,缺一不可,平常与小区的人们一起打,练习并且好好运动增进体力,锻炼身体!我喜欢打羽毛球,在小区里的"羽坛"中也算是数一数二的了!我还只是个学生哦,正处于精力旺盛期,打羽毛球是我最大的快乐!希望采纳,与您共勉
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