求篮球技术。

求篮球技术，如如何就投的准啊，如何运球啊，不要去网上查的复制N多，要现实一点，比如罚篮线上投球，瞄准篮筐后板部分，想好力度.......不要来那些，先练习运球找手感啥的，不要让我练啥，要的是技巧。谢谢啊，‘不要说没有技巧’现实一点，谢谢各位高手了，最好有图解。闲麻烦的加我QQ790384243细说，分我不在乎，要回答现实一点，谢谢。

你能加QQ我麽？我651571433 要不然会浪费你积分 声明一点，我是组织后卫。

自己刻苦练习

天赋，兴趣

食指在最后球出手时控制球的方向！在拿球上是有技巧的，可以上网查一些视频，有教的！

先讲投篮， 没有别的方法， 就是练， 没有什么说不练就可以很准得 至于练的方法我就跟你讲一下 1 投篮 多用腕力 和指力, 把球往上推, 也许有人会说这是 废话 谁都知道, 没错都知道,. 但谁又做到了?? 真的用腕力和指力? 2 投篮那一瞬间要认真,当作自己最后一次投, 让自己紧张起来, 不要嘻嘻哈哈, 这样会影响投篮命中, 3 多投, 你可以叫朋友说 你帮我拣 30 球 我帮你在拣30球 这样练, 不要象现在人这样打球 , 一堆人在那枪一个球 枪到板就运几下投, 这样没有锻炼价值得, 所以抽出时间来练习, ~ 那样会进步很快, 力量方面建议练 哑铃和腕力,~ 就这样. 运球的话 先要考虑楼主基本功怎么样，如果不行 就开始练原地运球 背后运球 体前运球 和胯下运球，基本功稳了 可以练跑动的快速运球，这样一来，技术不提高才怪， 方法 都说在这了， 这要看自己努力了， 如过不努力，就算在好的方法也没用。

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