绑在脚上沙袋绑在哪里好
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-09 14:04
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-02-08 21:57
我打算练习跑步 不知道要把沙袋绑在哪里 小腿还是脚骨那里、
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-02-08 22:29
看你是要练什么 如果只是负重跑步还不如穿一件沙衣 我绑沙袋一般都是在脚踝那里 绑小腿那里很容易滑落 绑紧了又血液循环不畅通 但是绑脚踝那里又很容易磨伤 所以我现在不帮沙袋了 改穿砂背心
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-02-08 23:46
小腿。
- 2楼网友：雾月
- 2021-02-08 23:31
绑沙袋？你想练轻功啊，绑在脚踝处啊，不过脚踝要先包些纱布以免磨伤哦，练多了一旦你解下沙袋就会感觉脚很轻松，刚开始还有几天的不习惯呢。这也就是传说中的轻功的练法了，不过意志不够还是不要去练，白费功夫……
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