为什么我很不好意思张口要求别人帮忙？我这是个什么样的心理。

为什么我很不好意思张口要求别人帮忙？我这是个什么样的心理。

你很不好意思张口要求别人帮忙是因为你爱面子的心理。

在你的潜意识中，你觉得面子非常重要。就算知道对方100%会帮你，可我仍然面子搁不下，认为拿人家的手软，心态总很紧张，说话有时会变轻微混乱没逻辑。这是你的价值观。

要锻炼自己，就要调整你的价值观。面子是别人给的，脸是自己挣的。面子并非人生至关重要的东西，人生至关重要的东西在于证明自己做人的价值。

学会用厚黑学

是因为，不相信别人也不相信自己。

和我一样，脸皮太薄了，这样可是不行的哦，这个社会要脸皮厚的人哦！！

你和我情况差不多，我也不想让别人来帮我，哪怕是别人举手之劳的事，我也想改变自己，所以我想了很多的方法来让自己改变，希望我的方法能帮助你。
1.我越不想做的事我越强迫自己去做。从心理学角度分析，我为什么要逃避或且不想去做这件事，是因为我没有足够的自信，害怕别人拒绝我，我得让自己具备接受被拒绝的能力。
2.找出自己最不愿意被别人提到的事，晚上在棉被下面或且对着镜子自己说给自己听，强迫自己去接受这样一个现实。
3.经常给自己说一些激励的话，比如说你喜欢你自己，喜欢自己的声音，喜欢自己的。。。。。。
4.经常问你傍边的朋友，看他们怎么对你进行评价
5.我发现自己最怕向别人借钱，于是我就经常找人借钱，不管我有没有钱，反正我就借，借完了第二天就还。
通过做这几个方面的训练，现在我已经对很多事情坦然了，很多时候也叫朋友帮帮忙的。

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