每天跳绳早晚各500个，而且不吃晚饭，坚持一个月能瘦几斤？ 三个月能瘦几斤？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-20 06:50
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-03-19 15:38
每天跳绳早晚各500个，而且不吃晚饭，坚持一个月能瘦几斤？ 三个月能瘦几斤？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-03-19 17:05
这可能有点夸张，这对减肥没好处追问那吃晚饭，还跳绳呢能减吗追答这个不行 ，得在晚饭2个小时后再跳，饭前2个小时吃水果有助消化，这样可以有助时间减短早晚配合
全部回答
- 1楼网友：长青诗
- 2021-03-19 19:25
SB才这样，伤身体
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-03-19 18:18
呵呵，不吃饱，哪有力气减肥？主意运动，以运动发汗为主要目的，出汗就是在燃烧脂肪
- 3楼网友：荒野風
- 2021-03-19 17:39
看体质，少就5斤 多8斤左右，要每次跳1小时，脂肪在运动40分钟左右才开始燃烧，运动后半小时不能进食
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯