12岁80多斤怎样减肥7天瘦10斤
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-10 09:18
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-09 20:29
12岁80多斤怎样减肥7天瘦10斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-10-09 21:22
减肥是现在要注意控制饮食多运动，这样最好，控制饮食就是要多吃青菜少吃高热量的食物多运动可以做仰卧起坐和跑步，这样有利于这两个部位的脂肪的消耗。
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