如何让自己大脑和肌肉兴奋起来？关于身体素质方面的。

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-21 15:49

提问者网友：沦陷
2021-04-21 00:11

学过一段时间散打。平时俯卧撑在65-80之间。有一次做俯卧撑之前就特亢奋。总感觉有使不完的力气。那次做了100多。平时实战时兴奋了也会发挥的比平时好。就是那种精神和肉体的兴奋。反应，力量，耐力，抗击打都有提高。但是出现的几率挺少。有没有一种自我催眠的方式让自己快速兴奋起来。哪怕时间不长的。当然。兴奋剂可以闪开。

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-04-21 00:40

你应该有自己比较崇拜的高手吧?想一想他们在你印象中的形象、镜头,你很快就会有类似小孩看奥特曼就激动的情况,会沸腾起来的。想想自己苦苦追求的那个武功境界。当然,不能保证随时都有效,但不失为一个办法,我就是这么做的

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1楼网友：洒脱疯子
2021-04-21 03:15

想象你喜欢的人在关注你

2楼网友：人间朝暮
2021-04-21 02:53

蛮好笑的就是想一下自己的仇人！

但是那样会让自己易冲动，做事情欠缺思考！

3楼网友：刀戟声无边
2021-04-21 01:50

把对方想象成你想QB的luo女，想不兴奋都不成。纯属歪招，看你想象力够不够强。

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