我总是因为一点小事就会不开心，怎么改都改不过来，我感觉我的世界怎么就是生气，郁闷，愤怒呢，
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-21 11:46
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-03-21 00:59
我总是因为一点小事就会不开心，怎么改都改不过来，我感觉我的世界怎么就是生气，郁闷，愤怒呢，
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-03-21 02:30
你应该学会抑制自己的情绪，去看开一些。去读读《神曲》之类的书，去学绘画，去找一个安静的空间缓和自己，救济自己。如果不行，我建议你去找心理医生。
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-03-21 03:50
情绪全靠自己调节
再看看别人怎么说的。
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