朋友们：你们好！我想问一下我每天老实做梦怎么办？有什么办法吗？

每天都是，白天老实打磕睡

什么都不想应该会好些

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跟我一样，我没有一天不做梦

我以前查过资料，那是说明睡觉的时候思维还在运动，大脑一直在运动的话很聪明

这聪明不一定指学习，爱因斯坦一天才睡2小时人家说他是疯子，但是他非常聪明（自己的回答）

脑袋很好用，做事情会想的比较周到一点

可能是家里人想你回家看看啊。或者是感情除了问题了

老是做梦说明睡眠质量不高

白天尽量不要睡了，晚上睡觉前做下仰卧起坐等运动，喝杯热牛奶，可能会好以点

希望你今天晚上就不做梦了，好好睡个好觉

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