严重的洁癖该怎么办？

我女朋友有特别严重的洁癖，主要反映在非常频繁的洗手 ， 大概两天就能用一块香皂 ，每天回家之后都会很细致的清洗暴露在外面的皮肤 ，要用香皂把洗手池和旁边的沐浴露牙膏什么的瓶子都擦一遍 ，衣服要么洗 要么用香皂水擦一遍她认为脏的地方 ，特别的害怕农民工之类的看上去比较脏的人 一旦被那种人碰到 就一定要浑身都洗一遍 ，觉得在外面吃饭都很脏 回家要先刷牙 ，我估算了一下 每天从到家开始清洗 到洗完进屋大概能有一个半小时。。在家里如果东西掉在地板上要洗 等等等等 特别麻烦 她自己也觉得很痛苦 但是心里没办法不去做那些事情
这该怎么治疗啊？ 沈阳的 有什么好的治疗办法 治疗的地方
补充一下 她自己也想改 以前改过几次 每次我都讲许多道理什么的 会有一些成效 但是一旦她看到或者被什么她认为脏的不行的东西碰到 就会受刺激 又变回原来的样子了 。

你gf这个情况应该属于强迫症的了。
有很多办法可以治疗的，但是类似于这种心理上的问题都是一个长期的过程！找不找心理医生都差不多，关键在于她自己想不想改变，而且要做好打持久战的心理准备的。也可以找资深的心理医生聊下怎么做！
下面资料供参考：
1、事实根据：①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康；②适当地“脏”一下有助于提高免疫力；不经历风雨，哪里见彩虹，温室的花朵更经不起考验；③人只要在这个世界上，就不可能与外界环境隔绝，致病的病原体是始终存在的，人的免疫机能阻止着疾病发作；频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处 心理治疗
，大多数病原体用肥皂是杀不死的；④过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力，容易惹病；⑤其他病没得，但强迫正也是一种严重的心理疾病。 2、洁癖所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分，日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌，就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯，破坏人体内及自然环境的微生物平衡，以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。在心理咨询门诊，就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。
3.请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。

洁癖程度不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，呼吸变得急促、浅、换气过度，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸则是舒缓有节奏的，而且感到自然、不费力，能平缓病人的心理冲突。病人可以通过想象练习方式获得正确的呼吸方法，平躺，把自己想象成一片羽毛，腹部随着呼吸上下起伏。想象几分钟，直到呼吸变得缓慢和平稳，内心的焦虑也会大为减轻。 病情严重的洁癖，病人靠呼吸放松也难平复，可以尝试“以毒攻毒”的“满灌疗法”，就是病人怕什么就让他干什么。例如，老张老是嫌手脏要洗手，就可以让他全身放松，轻闭双眼，然后让家属或朋友充当助手，在老张手上涂泥土、墨水等脏东西。涂完后，助手提示老张他的手弄脏了，老张要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。这种方法反复进行，巧妙之处是助手有时在老张手上涂的是清水，同样告诉他很脏，这样老张一睁开眼时会发现手并不脏，这对他的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。 这种方法每天尝试几次，在刚开始时把人推向焦虑的顶峰，但随着练习次数的增加，焦虑会逐渐下降，强迫行为也会慢慢消退。要提醒患者家属注意，治疗时病人会感到很痛苦，坚持要去洗手，这时候家属一定要禁止，在一旁应积极给予鼓励，这是治疗的关键。同时，这种疗法不提倡在家中由家属单独和病人进行，需要一旁有专业心理治疗师协助，他们会指导病人及家属该如何循序渐进地治疗。

您好 洁癖又叫强迫性洗涤，这是一种心理疾病，心病得心医，需要进行心理治疗来调整 强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。

“洁癖”。你跟她讲道理，她知道的道理比你要多的多。她也知道没有必要，就是改不了。不洗心里十分难受。最后，还是认真清洗了；清洗完了，也觉得后悔，总是这样，太累了；于是，克制自己不要过分清洗，但是，还是没有克制住，于是，“洁癖”就在自己不断调整的过程中加重了。 “洁癖”是心理问题。这是人的心理在行为上的表达；我来给您做个解释； “洁癖”的人是不接纳自己、不喜欢自己的人。她们自己感觉不到。她们自己认为；就是脏，所以，就是洗。她们的思维仅仅停留在这样一个最浅、最浅的层次上。 “洁癖”的人在心灵深处是不能接纳生活中的不完美、生活中的消极面的、是不能接纳自己的缺点和不足的。在她们的心里，世界必须真实、人和人必须怎样怎样。对自己、对别人严格要求。生活必须固定、必须有规律。 “洁癖”的人本质上是排斥了自己的身体，是讨厌自己。根源是小时候，家长教育的严格，让孩子没有自己的生活空间，孩子长大后就用“洁癖”的方式来表达着自己对自己的“讨厌”。实际上是家长严格的教育使得孩子“不再爱自己” 请她赶紧做专业的心理咨询，不要耽误！

您好，您的女友已经由洁癖演化为了严重性强迫症 强迫症时如果不治疗就会演化为人格分裂症 请不要去强制她不做某事，这会促进强迫症的生成 ★我们在无法亲身进行治疗的情况下，只能为您提供方法，且只能由您及周边人去共同努力 1、头向前略微倾斜，将手放在自己的腹部做深呼吸来回20次 2、口渴频率一定会提升，喝水量增加到常人的2倍 3、每天卧床时不可直接闭眼，开灯环境下膝盖向上，头像上，手放置腹部，腹式呼吸20次，关灯，身体前倾30°，向前后扩胸15次，用力来回扩张 请暂时使用以上方法进行简单的抑制，我们将考虑治疗方法

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