瑜伽中的全莲花盘坐生理期可以做吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-27 18:27
- 提问者网友：心牵心
- 2021-03-27 01:02
瑜伽中的全莲花盘坐生理期可以做吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-03-27 02:29
没有专业的指导老师，不建议做任何的运动，包括瑜伽，万一过量或者抻到导致血流不止，就得不偿失了。 女生呢，建议买2条大姨妈内裤（非一次性），大姨妈期间白天不会弄脏裤子，晚上不会弄脏被子，不会发生侧漏后漏，避免所有尴尬。这样就不会有担心的事情，也不会有心里压力。淘宝，刘小六的杂货铺，他家有。
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