成年人偏食厌食怎么办？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-23 03:15
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-08-22 08:10
吃饭的时候总是挑来拣去，有时候吃两口就吃不下去了。好像因吃饭而给自己施加了压力，不吃饭倒轻松些，可是有时候很饿。体质越来越差再加上工作上的压力快受不了了
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-08-22 09:42
其实挑食很正常，每个人都会存在，厌食就比较严重了。建议一段时间使自己保持半饥饿状态（这有利于人体健康），饿的时候吃少量你不喜欢吃的东西，你会感觉他很美味。逐渐的，你吃的范围就大了，食量也大了。祝你健康 .
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