我想问两个月减掉三十斤 都有哪些办法
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-06-05 03:07
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-06-04 15:17
我不想吃减肥药 怕反弹 请问有哪些办法
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-06-04 15:38
我觉得两个月减三十斤有点不现实！凡事要慢慢来！合理控制好自的饮食！再加上适量的运动！这样减的肥才有效！
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-06-04 16:58
早上吃好，中午吃饱，晚上就免了，饿了就吃苹果，西红柿，黄瓜，这些热量都低，每天上午下午各一下时运动，还有不要吃牛、羊、猪肉，不要吃油炸食品，两个月三十斤没问题，我的目标是两个月四十斤
- 2楼网友：duile
- 2021-06-04 16:28
抽脂
- 3楼网友：野味小生
- 2021-06-04 16:18
我会选择舞蹈的，不知不觉跳到一身汗！不要吃肉，也不要太多油腻的东西，还有面食，晚上过了七点不要进食，不过一个月减那么多有点难，我是吃药加运动，效果很好
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯