红豆 黑米 炒薏米 山药 燕麦 冰糖 枸杞 红枣八样在一起煮 每天喝对身体好不好

红豆 黑米 炒薏米 山药 燕麦 冰糖 枸杞 红枣八样在一起煮 每天喝对身体好不好

好呀，但枸杞不要放多，容易上火。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，黑米具有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。炒薏米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾功效。

红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒，黑米开胃益中、健脾活血、明目，燕麦益脾养心、敛汗，大枣补中益气，养血安神，枸杞滋补肝肾、益精明目、养血，山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息