怀孕可以吃菠菜吗?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-19 21:42
- 提问者网友:饥饿走向夜
- 2021-10-19 04:55
怀孕可以吃菠菜吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:老鼠爱大米
- 2021-10-19 06:11
由于菠菜含有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,它会影响人体对钙的吸收,所以在做菠菜时,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就可以了.
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