吃什么能让小肚子瘦点呀，小肚子太肥了？？

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-20 15:46

提问者网友：末路
2021-05-19 23:13

最佳答案

五星知识达人网友：西岸风
2021-05-20 00:34

瘦小腹冠军——番茄　　肠道中堆积了太多的废物，就容易形成小肚腩。番茄富含食物纤维，可以吸收肠道内多余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收。长期坚持，你便会远离小肚腩的烦恼。

多吃青菜,还有最好是早上起床时喝一杯开水或者喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽
这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果或20个草莓
,因为吃了一个萍果或20个草莓吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了
.如果真的很饿就吃些水果.试试吧

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1楼网友：山河有幸埋战骨
2021-05-20 00:54

吃东西会反弹，最好多加锻炼

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