长痘痘可以喝豆浆吗

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解决时间 2021-03-19 04:26

提问者网友：锁深秋
2021-03-19 00:04

长痘痘可以喝豆浆吗

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-03-19 00:14

长痘痘可以喝豆浆。长痘和喝豆浆没关系，主要是不要吃刺激性的食物。
　　豆浆，是将豆类浸泡后，加水，打碎，煮沸后的饮品，享有“植物奶”的美誉。豆浆富含植物蛋白和磷脂，还有维生素B1、B2和烟酸等有益物质，是一种健康的营养食品。
　　豆浆与女性养颜。科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，达到养颜美容之目的。

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1楼网友：摆渡翁
2021-03-19 02:09

脸上有痘痘可以喝豆浆。脸上长痘是指面部的皮脂腺分泌旺盛或者是由于腺管口堵塞导致了痘痘的生长，有些时候还会伴发细菌的感染。痘痘治愈后有可能留有痘印。长痘痘后是可以喝豆浆的，豆浆含有大豆异黄酮，对痘痘的抑制有一定的好处。在平时的生活中需要注意清淡饮食的摄入，不要吃辣椒，喝酒等，这样更容易导致痘痘的生长。

2楼网友：低音帝王
2021-03-19 00:57

长痘很大原因是因为体内雄性激素水平太高，豆浆里面含有植物雌激素，因此可以平衡激素水平，所以喝豆浆不但可以，还有好处。

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