烦恼时应该怎么办

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-21 09:42

提问者网友：饥饿走向夜
2021-04-20 10:50

烦恼时应该怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-04-20 12:05

找朋友倾诉，避免再和烦恼人谈话。走入大众，接待客人，更要亲切、微笑，说好话。面对现实，主动找对方沟通。自制、能忍，才是有力的人。宽容别人，体谅别人，人我互调，为别人想一想。自省改过，因为这是最勇敢的人。自问;为什么自己放不下？简直是跟自己过不去！自己告诉自己：我要赞美别人，我要尊敬别人。写作、抄书，多写几句;责人之心责己，恕己之心恕人涂鸦。大声的朗诵或着读发心工作，让自己忙碌起来。听自己喜欢的歌曲。（我喜欢朴树和许巍）仰望天空，安安静静的享受天空的辽阔和宁静。解决烦恼的方法因人而异,如果是我的话, 我会先把所有的事情啊什么的都放一边,什么都不要想,只做能放松自己的事情,比如说晒太阳\唱歌\体育运动或者跟朋友一起出去疯...等心情好些了，我再把让自己感到有压力的事情写下来; 然后对照写下来的事情,一项一项地找原因和解决的方法.实在弄不懂,我会告诉给我信任的朋友或老师,如果不想别人知道,还可以写日记...

全部回答

1楼网友：想偏头吻你
2021-04-20 17:42

这个问题暂时不知道，希望你能找到好答案

2楼网友：零点过十分
2021-04-20 16:16

放松一下自己,听听音乐,或和朋友一起去爬山呼吸一下新鲜空气,,在山上放声大吼或和朋友聊聊天做些令自己高兴的事情

3楼网友：狂恋
2021-04-20 14:44

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐

4楼网友：西岸风
2021-04-20 13:38

听听轻松愉快的歌曲活着出去外面走走

5楼网友：轻雾山林
2021-04-20 13:23

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`.

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