青春期身体生长发育快，所以在青春期要加强AA. 营养B. 卫生C. 锻炼D. 休息

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解决时间 2021-01-25 23:10

提问者网友：动次大次蹦擦擦
2021-01-25 03:22

青春期身体生长发育快，所以在青春期要加强A
A. 营养
B. 卫生
C. 锻炼
D. 休息

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2021-01-25 03:55

(答案→)A. 营养B. 卫生C. 锻炼D. 休息解析：青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期．其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征，其次由于身体的变化，也引起心理发生很大的变化，青少年心理健康的核心是心情愉快，另外选择健康的生活方式也很重要，健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．合理饮食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良．青青春期是长身体的关键时期，一定要全面、合理摄取营养物质．故选：A

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1楼网友：长青诗
2021-01-25 04:26

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