请问油性皮肤怎么改善？

油性皮肤怎么改善，我的皮肤洗后两三小时摸一下就会感觉有点油油的，如果出门的话这样会更容易吸灰尘，有什么办法可以改善我的油性皮肤？

油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。

每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。）和适合自己的洗面奶结肤，洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用1－2次皮肤的深层洁面面膜。

清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水。

保持脸部清爽：控油小秘方

食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

1.用控油的洗面奶，还有补水的爽肤水，乳液最好选择质地比较清爽的。 2.平时要注意补水，用一些补水的面膜，皮肤干也是因为缺水，所以需要做好补水工作。

多饮水，多吃水果就差不多了，因为皮肤油腻大部分都是因为皮肤干造成的。不过不单单是补水的问题，皮肤锁不住水分都不行，建议补充胶圆蛋白改善皮肤去，推荐花青怡胶圆蛋白，这样改善好皮肤才能让皮肤锁住水分 保湿

专业顾问告诉您： 我身边朋友就是超级大油田。最近在我的教导下改善了很多。至少脸上不泛油光光了 1.食物，就是要少吃油腻的东西，肥肉什么的，还有油大的，都要少吃。还有花生，坚果类，瓜子，都是富含油脂的，也要少吃~ 2.欧莱雅的男式控油磨砂洗面奶超级好用。39块。比起碧柔等的男式品牌，自己觉得还是很有效的。脸上的皮肤都细腻了很多。记得哦。超市，专柜，屈臣氏都有卖的。灰色的包装。也不贵 3.选择一款吸油面纸随身携带。我给妹妹买的是可伶可俐的吸油蓝膜，也管用。适合在外面脸上泛油但是不方便洗脸时候用。按在脸上，轻轻一擦，油光就都洗跑了。干净也舒服。吸完油。蓝膜就便透明了。 另外：推荐使用旁氏水油平衡海藻盐泥洗面奶！效果不错哦！ 毛孔粗大的保養 1.適當的清潔即可，除了每日原本早晚兩次的洗臉之外，容易出油的朋友可以在中午多洗一次臉，只要用清水洗臉擦乾就可以了，不必使用清潔產品，以免過度洗淨讓臉乾燥、緊繃、不舒服。 2.使用含有果酸、左旋c、水楊酸與a酸衍生物(a醛、a酯)成分的保養品，能夠幫助皮表的新陳代謝正常化、改善粉刺、出油問題，還能刺激皮膚中的膠原組織增生，預防肌膚老化。不過，使用這一類的保養品，並非3-5天就可以看到效果。一般來說，都需要持續使用約一個月以上的時間，才能感受到明顯的改善作用。 3.除了使用含有上述成分的保養品之外，使用含矽(silica)這種成分的保養品、粉底，也可以達到使皮膚表面平滑、填補凹洞的效果。另外，一些化妝品添加了光線修飾成份，號稱以光學折射原理能讓皮膚看起來平滑柔順，對於毛孔修飾也有效果。 4.還有，做好防曬工作，盡量不要在陽光下接受長時間的曝曬。外出時，一定要使用spf30、pa++以上係數的防曬產品，才能預防紫外線加速皮膚的老化，以免讓肌膚失去彈性、鬆弛，毛孔越來越粗大。

需要多补水的，哪样就不会导致出油很多了，当然皮肤锁不住水分也不行，所以最好是补充胶元蛋白改善皮肤的，让皮肤变的能锁水保湿了，而且这个还能细腻皮肤的。比较喜欢花青意胶元蛋白，比其他的都好多了。

清洁彻底很重要，然后用保湿的，水包油那种产品，品牌无所谓高端，用对才是关键

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