不速成也行,总之时间短点的颠球方法
有没有速成的颠足球技巧?
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-19 23:44
- 提问者网友:泪痣哥哥
- 2021-07-19 04:55
最佳答案
- 五星知识达人网友:动情书生
- 2021-07-19 06:15
其实颠球讲究的不是技术而是掌握对球的感觉,尤其是刚开始练习,不是用脑去思考怎么颠而是应该实际行动去练习,刚开始先用脚背去颠球,记得要放松自己,不要绷得太紧,不要太大力,最好可以左右脚轮着颠,那样就不会累可以颠得更久,慢慢就会有球感了,到了后期就可以用大腿,继而练习花式,肯练习一定有成果,不过记住欲速则不达
苦练
先天好是一方面,后天的坚持不懈地锻炼也很重要:
1、有时间,每天坚持练习;
2、不要急于求成,一点一点的突破;
3、不要重复用一个部位,可以左右脚交替,甚至用膝部、脚弓、胸部、头顶,反正就是小时候踢毽子的部位都可以,这样锻炼平衡很有帮助。
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- 1楼网友:归鹤鸣
- 2021-07-19 08:27
什么东西都是一步一步的``
- 2楼网友:往事隔山水
- 2021-07-19 07:37
先练一下大腿颠球吧....用脚颠的秘诀是使球往后旋转
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