脚靠墙九十度，真的有瘦腿的效果吗
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-04 02:43
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-04-03 04:35
脚靠墙九十度，真的有瘦腿的效果吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-04-03 05:18
脚靠墙九十度会瘦，因为腿在使劲消耗脂肪，在结束运动后压压腿，做好拉伸，这样会避免变粗长肌肉。还有，瘦腿是个长期运动，坚持会有效果的。
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