怎样才能稳定立定三级跳的成绩
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-19 05:35
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-08-18 13:21
我是高三的体育生（女），立定三级跳有时跳7米3有时跳6米5，我成绩很不稳定。。。。请问下怎样才能个把动作稳住
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-08-18 14:16
除了自己平时坚持训练提高自己的竞技水平外，更要注重的是保护好自己的健康和心态
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- 1楼网友：北城痞子
- 2021-08-18 16:55
多练，练动作。先别求远，把动作先练出来。
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-08-18 15:40
其实这是靠自己的体能的。并不能稳定
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