过了晚上几点再吃饭人体不好消化
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-20 06:23
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-19 14:43
过了晚上几点再吃饭人体不好消化
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-03-19 14:59
只要是晚饭，就要少吃，最好是五分饱，最多是七分饱，绝对不可以吃到吃不下为止。这样会对健康有很大的损害。
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-03-19 15:47
21：00~23：00 淋巴排毒
23：00~1：00，肝脏开始排毒
1：00~3：00，胆排毒的时间
半夜到4：00，脊椎造血时段
3：00~5：00，肺开始排毒
5：00~7：00，大肠在排毒，上厕所最佳时机
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